La liberté est largement caricaturée tant elle exprime l'opposition à l'oppression dans le monde extérieur. Se sentir libre n'est pas une...

La peur, l'angoisse, l'anxiété, sont autant de manifestations réellement ressenties mais souvent en décalage avec la réalité rationnelle,...

La paix intérieure est une expérience vécue qui n'a pas son pareil. Elle naît de cette sensation de complétude dans laquelle rien ne...

La vision consciente ou non que nous avons de nous-même influence considérablement nos rapports à autrui. Nous sommes confrontés au juge...

Nous avons accumulé dans notre subconscient tous les traumas que l'enfant a vécus comme tels. Dans une nécessité d'adaptation et de...

Venez exposer votre peur pour découvrir ce qu'elle cache en faisant l'expérience en direct de la traverser en conscience.

Cultiver la paix intérieure. Atelier proposé par Fabien Vandenbussche sophrologue à Pau

SE LIBERER du malheur implique d'y voir suffisamment clair pour percevoir les mécanismes qui nous font réagir.

La méditation en présence et en groupe va vous mettre en contact avec ce qui vit en vous et qui se projette en permanence à l'extérieur.

La réconciliation avec soi-même est un chemin d'acceptation parfois très confrontant, mais nécessaire pour trouver la sérénité. Se...

Méditation et Acceptation vont de pair. Atelier pratique. Tarif : 10€

Pas toujours simple d'écouter attentivement et activement... Pas facile de dire ce qui nous paraît être indicible... Comment composer...

Expérience de méditation, venez découvrir le centre "Un Moment pour Soi" à Idron (64).

La relation à l'autre et à Soi - Atelier du mois - sophrologie, méditation, thérapie - Pau, idron

Il est parfois difficile d'accueillir une émotion lorsqu'elle surgit en nous. Nous nous sentons submergés, emportés, bloqués... Cet...

La relation à l'autre et à soi, qu'en est-il vraiment ?