La peur, l'angoisse, l'anxiété, sont autant de manifestations réellement ressenties mais souvent en décalage avec la réalité rationnelle,...

Très tôt dans votre vie, vous avez quitté ce que vous aviez d'innocent, de spontané, de sensible au profit d'un personnage masqué.

En prolongement des voies traditionnelles (Yoga, Taichi, Qi Gong, Aïkido, Méditation Zen). Une pratique de Centre à Centre, de Cœur à...

SE LIBERER du malheur implique d'y voir suffisamment clair pour percevoir les mécanismes qui nous font réagir.

Fabien Vandenbussche sophrologue et psychopraticien décrit en 1 minute l'accompagnement thérapeutique par le ressenti.

Expérience de méditation, venez découvrir le centre "Un Moment pour Soi" à Idron (64).

La relation à l'autre et à Soi - Atelier du mois - sophrologie, méditation, thérapie - Pau, idron

Il est parfois difficile d'accueillir une émotion lorsqu'elle surgit en nous. Nous nous sentons submergés, emportés, bloqués... Cet...

La relation à l'autre et à soi, qu'en est-il vraiment ?